Ellen Hendriksen
jest cenionym psychologiem klinicznym. Pomaga milionom uspokoić stres i niepokój oraz daje cenne rady jak być sobą.
Pracuje na wydziale Centrum Lękowego i Zaburzeń Pokrewnych na Uniwersytecie Bostońskim (CARD). Jest autorką książki "Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne".
Lista książek
Jak przestać się bać Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem...
Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak na[...]
42,90 zł
24,17 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka