Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-827-2223-9
EAN: 9788382722239
Tytuł oryginalny: When Food Is Comfort
Liczba stron: 416
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 84,80 zł

51,43 zł

51,43 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

84,80 zł - cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

89,82 zł

92,22 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

144,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

83,42 zł

85,42 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

134,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

86,62 zł

88,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

139,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

83,42 zł

85,42 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

134,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

86,62 zł

88,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

139,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Rozruszaj swój mózg - Anders Hansen, Sundberg Carl Johan | mała okładka
=

86,43 zł

88,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

139,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Anna Olejnik, Janiszewska Monika | mała okładka
=

89,43 zł

92,22 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

144,79 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jedzenie emocjonalne - jak NIE jeść na pocieszenie - Simon Julie M. | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

56,33 zł

56,33 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,70 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę. Autorka pokaże ci, jak dzięki neuroplastyczności i prostemu przeprogramowaniu mózgu skończyć z jedzeniem emocjonalnym. Oferuje ci także praktyczne narzędzia, dzięki którym zadbasz o siebie tak, aby każda część ciebie – ciało, emocje, myśli i relacje – była prawdziwie nasycona. I nie chodzi tu o zmianę diety! Lektura tej książki to twój pierwszy krok do odzyskania zdrowia i poczucia własnej wartości. Zdrowe odżywianie dla twoich emocji.

Inni klienci sprawdzali również

9788380801783

Mówię i rozumiem Test do badania mowy osob dorosłych - Aleksandra Sadowska-Krajewska | mała okładka
-15 %

Mówię i rozumiem Test do badania mowy osob dorosłych

Aleksandra Sadowska-Krajewska

14,51 zł 12,10 zł - najniższa cena 17,00 zł - cena detaliczna

9788324071647

Stos - Drawska Greta | mała okładka
-55 %

Stos

Greta Drawska

7.4 / 10 (241 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788381952903

Zakochany Święty Mikołaj - Witkiewicz Magdalena , Misiołek Katarzyna , Wilczyńska Karolina , Kieres Tomasz , Jeż Agnieszka , Niemczynow Anna H. , Olejnik Agnieszka | mała okładka
-40 %

Zakochany Święty Mikołaj

Magdalena Witkiewicz, Katarzyna Misiołek, Karolina Wilczyńska, Tomasz Kieres, Agnieszka Jeż, Anna H Niemczynow, Agnieszka Olejnik

7.5 / 10 (383 ocen)

26,80 zł 26,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788324079438

Anatomia doktora Mengele - Nani Margherita | mała okładka
-55 %

Anatomia doktora Mengele

Margherita Nani

6.3 / 10 (67 ocen)

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

9788328720671

Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko - Ariane Calvo | mała okładka
-38 %

Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko

Ariane Calvo

6.5 / 10 (61 ocen)

22,75 zł 22,75 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788327701312

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

9788327710185

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788379243204

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788326823831

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788328702561

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377580752

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

9788362122462

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788362122165

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

9788328012783

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem