Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2019-01-28

ISBN: 978-83-7515-550-1
EAN: 9788375155501
Liczba stron: 352
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 155x215mm
Cena katalogowa: 39,90 zł
Tłumaczenie: Ewa Kochanowska

39,90 zł 26,99 zł

Oszczędzasz 12,91 zł
-32 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Książki od 3,90 zł!
Książki od 3,90 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

62,89 zł 46,99 zł

oszczędzasz: 15,90 zł
-25 %
Do koszyka
+
=

40,49 zł 27,58 zł

oszczędzasz: 12,91 zł
-31 %
Do koszyka
+
=

43,80 zł 29,49 zł

oszczędzasz: 14,31 zł
-32 %
Do koszyka

Opis

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym?
Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:
• Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
• Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
• Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

Inni klienci sprawdzali również

Purezento - Joanna Bator | mała okładka
-32 %

Purezento

Joanna Bator

7.1 / 10 (1070 ocen)

36,90 zł

24,99 zł

39,90 zł

26,99 zł

39,99 zł

26,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

Nowość

49,99 zł

33,99 zł

Nowość

44,99 zł

30,59 zł

Inne książki z tej kategorii

37,90 zł

25,77 zł

34,90 zł

23,73 zł

49,99 zł

33,99 zł

49,99 zł

33,99 zł

39,99 zł

26,99 zł

Jestem kobietą - Karolina Szaciłło | mała okładka
-32 %

Jestem kobietą

Karolina Szaciłło

6.9 / 10 (12 ocen)

44,99 zł

30,59 zł

Tylko na znak.com.pl

44,99 zł

33,74 zł

Bestseller

46,99 zł

31,95 zł

Bestseller
Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania
 - Nina Czarnecka | mała okładka
-32 %

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

8.7 / 10 (2 oceny)

49,99 zł

33,99 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.