SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej | okładka
Zwierciadło

SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-813-2075-7
EAN: 9788381320757
Liczba stron: 224
Format: 165x220mm
Cena katalogowa: 39,90 zł

39,90 zł 22,90 zł

Oszczędzasz 17,00 zł
-43 %
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

40,49 zł 23,39 zł

oszczędzasz: 17,10 zł
-42 %
Do koszyka

Opis

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.
W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:
oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady, rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe. Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii i schudnąć oraz superodżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.
Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.