Wysoko wrażliwi - Aron Elaine N. | okładka
Feeria

Wysoko wrażliwi Elaine N. Aron

Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-722-9645-0
EAN: 9788372296450
Tytuł oryginalny: The Highly Sensitive Person
Liczba stron: 376
Wydawnictwo: Feeria
Format: 145x205mm
Cena katalogowa: 37,90 zł
Tłumaczenie: Biecki Józef, Rossowski Dariusz

37,90 zł 24,09 zł

Oszczędzasz 13,81 zł
-36 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 Bezpieczne zakupy

Opis

Po raz pierwszy w Polsce! Książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych ludzi wysoko wrażliwych.

Jesteś wrażliwcem? Wielu z nas zdarza się odczuwać przytłoczenie własnymi emocjami, jednak osoby, o których mówi ta książka – takiego stanu doświadczają każdego dnia. Autorka, jako psychoterapeutka i osoba wysoko wrażliwa, mówi jak radzić sobie w różnych życiowych sytuacjach.

Książka zawiera:
- test, który pomoże odkryć Ci cechy osoby wysoko wrażliwej
- metody, które pomogą Ci zacząć postrzegać przeszłość pozytywnie i umocnić poczucie własnej wartości
- przykłady, które zobrazują jak wysoko wrażliwość wpływa na pracę i relacje
- sposoby, które podpowiedzą, jak radzić sobie z nadmiernym pobudzeniem
- wskazówki, które dadzą obraz sytuacji i podpowiedzą, kiedy powinno odwiedzić się specjalistę

"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi."
John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus

"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę."
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia

Wywiad z autorką

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Wartościowa

2020-03-13
Wysoko wrażliwość to bardzo ciekawy i wciąż nieco tajemniczy temat. Zainteresowałam się nim w połowie moich psychologicznych studiów, gdy w ręce wpadła mi książka na ten temat. Wciągnęłam się do tego stopnia, że moja praca magisterska traktowała właśnie o tym temacie. Obecnie moje zainteresowania naukowe i praca terapeutyczna poszły w nieco innym kierunku. Ale temat wysokiej wrażliwości wciąż jest bliski mojemu sercu i niejednokrotnie sięgam po dzieła innych naukowców na ten temat. Książka „Wysoko wrażliwi" pani Aron to już drugie jej dzieło, z którym miałam okazję się zapoznać. I muszę przyznać, że kobieta bardzo rzetelnie podchodzi do tematu. Książka pozwoli wam odkryć czy sami przypadkiem nie jesteście jedną z takich osób, a jeśli macie osoby wysoko wrażliwe w swoim otoczeniu to pokaże jak one widzą świat i otworzy oczy na wiele spraw. Wartościowa i warta uwagi pozycja.

Rzetelna i merytoryczna

2020-03-13
Rzetelna i merytoryczna. Nie ma tu zbędnego bełkotu, który ma zapełnić strony, jak to często bywa w przypadku takich książek. Autorka bardzo precyzyjnie wypowiada się o temacie, widać, że nie jest jej obcy; kobieta sama doświadcza życia jako osoba wysoko wrażliwa, ponadto jest terapeutką, ma zatem także wiedzę naukową, książkową. To sprawia, że jej własna książka stanowi bogate źródło informacji poparte przykładami i doświadczeniem. Naprawdę warto, nawet jeśli nie jesteś wysoko wrażliwą osobą. Nie zaszkodzi uzupełnić swojej wiedzy, aby wiedzieć, co takie osoby, które możesz spotykać każdego dnia, czują.

Jesteśmy wyjątkowi!

2020-03-13
Jestem osobą wysoko wrażliwą. Wciąż pamiętam, jak kilka lat temu słyszałam „po co to tak przeżywasz?", „to nie koniec świata", „nie możesz być taka nieśmiała"... Wiecie, jak to bolało? Kiedy ja nie mogłam nic poradzić na to, że tak się czułam, że taka byłam? Jak dobrze, że rozwój nauki sprawił, że zaczęto zgłębiać ten temat. Ogromna ulga móc usłyszeć, że wcale nie jestem jakaś inna, nienormalna, dziwna. Wysoko wrażliwi - łączmy się, bo jesteśmy wyjątkowi! <3

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.