Pierwsza na polskim rynku wydawniczym książka zawierająca relacje osób, które przeżyły kryzys samobójczy.
Co wpływa na decyzję o samobójstwie? Jak wyglądają minuty przed jej podjęciem? Czym jest życie po przeżyciu? Co decyduje, że po jednej próbie człowiek podejmuje następną?
Trzynaście poruszających rozmów z osobami, które z cierpienia, samotności i bezsilności były o krok od odebrania sobie życia.
Monika Tadra pyta o to, co czuje człowiek, który dąży do śmierci. Chce też wiedzieć, co powoduje, że mimo wszystkich trudności może on znaleźć siłę, by żyć dalej. Dr Halszka Witkowska, jedna z najwybitniejszych w kraju specjalistek w dziedzinie suicydologii, poszukuje wyjaśnienia tych dramatycznych decyzji, pokazując, że całe życie człowieka wpływa na podjęcie decyzji o samobójstwie.
Halszka Witkowska – suicydolog, konsultantka kryzysowa, a także pomysłodawczyni i koordynatorka pierwszego w Polsce serwisu edukacyjno-pomocowego dla osób w kryzysie samobójczym i ich bliskich Życie warte jest rozmowy (www.zwjr.pl). Za swoją misję uważa upowszechnianie wiedzy na temat zapobiegania samobójstwom, co czyni zarówno w swych badaniach naukowych, a także jako wykładowca na Uniwersytecie Warszawskim. Jest wiceprezesem Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego i ekspertem Ministerstwa Zdrowia. Dotąd opublikowała między innymi dobrze przyjętą pracę naukową „Samobójstwo w kulturze dzisiejszej. Listy samobójców jako gatunek wypowiedzi i fakt kulturowy” (2021) oraz była jednym z redaktorów naukowych publikacji „Autodestrukcja. Sytuacje graniczne we współczesnej kulturze” (2020), „Nikt nie chce umierać. Autodestrukcja w perspektywie kulturowej” (2022), „Nie mam siły żyć. Autodestrukcja w kulturze” (2024). Szeroko dyskutowana była jej książka „Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie”(2022) oraz „Niewysłuchani. O śmierci samobójczej i tych, którzy pozostali”(2024, współautorka Monika Tadra). Trenuje jeździectwo, uczestniczy w zawodach WKKW.
Monika Tadra – absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. Od 2020 r. prowadzi stronę internetową www.swiatspotkan.pl, gdzie zamieszcza zapisy rozmów z takimi osobami, jak Katarzyna Karpowicz, Agata Tuszyńska, Justyna Dąbrowska, Joanna Heidtman, Marcin Kydryński czy Mikołaj Grynberg. Jej pierwsza książka „To nie nasza wina”(2023) stanowi zapis jedenastu rozmów z dorosłymi wychowankami domów dziecka. Wierzy w moc słowa oraz sens podejmowania trudnych, ważnych społecznie tematów, a największe zainteresowanie wzbudza w niej człowiek.
Halszka Witkowska i Monika Tadry - Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo
Książka pod tytułem „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo”, autorstwa Halszki Witkowskiej i Moniki Tadry, to poruszający i potrzebny głos w debacie o zdrowiu psychicznym oraz ludzkiej odporności. Autorki, bazując na faktach, badaniach i prawdziwych historiach, pokazują, że rozmowa o samobójstwie może często uratować czyjeś życie.
Samobójstwo - temat, o którym trzeba mówić
Temat samobójstwa przez lata był w Polsce tabu, a tymczasem dotyczy on tysięcy rodzin i osób w każdym wieku. Książka pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo”, dostępna w Księgarni Znak, przypomina, że milczenie zabija, a otwarta rozmowa to pierwszy krok do pomocy i profilaktyki. Ta publikacja jest apelem, żeby traktować zdrowie psychiczne z taką samą troską, jak fizyczne, bo kryzys emocjonalny może spotkać każdego. To książka o samobójstwie, która uczy empatii, odwagi i odpowiedzialności za drugiego człowieka. Zrozumienie, że depresja to choroba, a nie słabość, jest kluczem do zmiany społecznych postaw.
Historie ludzi, którzy przeżyli i wygrali
Jednym z najważniejszych elementów tej publikacji są świadectwa osób, które przeżyły kryzys i postanowiły żyć dalej. W książce znajdują się historie osób, które po próbach samobójstwa odnalazły sens życia dzięki pomocy psychologów, rodzinie i specjalistom. Każda opowieść to dowód, że nawet z najgłębszej depresji można się podnieść, jeśli otrzyma się odpowiednie wsparcie i zrozumienie. Książka pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo” jest również przewodnikiem, który pokazuje drogę, jak pokonać myśli samobójcze i uwierzyć, że życie ma ogromną wartość.
Jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze?
Halszka Witkowska i Monika Tadra wskazują, że skuteczna profilaktyka zaczyna się od uważności. Osoby w kryzysie psychicznym często wysyłają subtelne sygnały, takie jak zmiana zachowania, wycofanie z kontaktów, bezsenność, poczucie winy czy utrata zainteresowań. Wiedza o tym, jak rozpoznać te objawy, to fundament pomocy i wsparcia. Reagowanie na tego typu zachowania jest istotą profilaktyki samobójstw, która często ratuje życie. Publikacja pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo” jasno wskazuje, że depresja i myśli samobójcze nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka, dlatego tak ważna jest empatia oraz rozmowa. Książka przypomina, że szybka interwencja i szczera rozmowa mogą być początkiem drogi do zdrowia psychicznego.
Gdzie szukać pomocy w kryzysie?
W momentach kryzysu istotne jest, żeby wiedzieć, gdzie zwrócić się o pomoc. Autorki książki podają konkretne przykłady organizacji, infolinii i instytucji, które oferują wsparcie osobom zmagającym się z depresją czy myślami samobójczymi. Książka pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo” to przewodnik nie tylko dla osób cierpiących, ale także dla ich rodzin oraz przyjaciół, którzy chcą reagować mądrze i skutecznie. Należy pamiętać, że pomoc dla zdrowia psychicznego jest dostępna, wystarczy zrobić pierwszy krok. Rozmowa z psychologiem, psychiatrą lub terapeutą nie jest powodem do wstydu, lecz wyrazem odwagi.
Przesłanie nadziei i wsparcia
Choć temat samobójstwa jest trudny, książka pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo” niesie silne przesłanie nadziei. Zdrowie psychiczne można odbudować, a pomoc istnieje – wystarczy ją przyjąć. Warto pamiętać, że nawet w najciemniejszym momencie dobrze jest sięgnąć po wsparcie i zaufać drugiemu człowiekowi. Ta publikacja to manifest solidarności wobec osób w kryzysie i dowód, że profilaktyka działa wtedy, gdy zaczyna się mówić o tym temacie otwarcie. Ta książka o samobójstwie to apel o wrażliwość i empatię w społeczeństwie, które zbyt długo milczało o depresji oraz cierpieniu.
Dla osób w kryzysie i ich bliskich
Publikacja Halszki Witkowskiej i Moniki Tadry to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy zetknęli się z kryzysem psychicznym – własnym lub kogoś bliskiego. To także przewodnik po pomocy, profilaktyce i metodach wspierania zdrowia psychicznego. Autorki nie moralizują, lecz tłumaczą, jak działa depresja, jak rozumieć emocje i jak pomóc tym, którzy cierpią. Dzięki licznym przykładom książka daje realne narzędzia do działania i pokazuje, że nawet z najgłębszej rozpaczy można się wydostać. Jest to publikacja, która inspiruje do działania, przełamuje milczenie o tym temacie, a także jest konkretną pomocą w kryzysie psychicznym dla tych, którzy potrzebują wsparcia i dla tych, którzy chcą go udzielać.
Książka pt. „Przywróceni do życia. Pokonać samobójstwo” to przejmujący apel o rozmowę, empatię i troskę o zdrowie psychiczne. Halszka Witkowska i Monika Tadra pokazują, że świadomość, pomoc i otwartość na drugiego człowieka mogą uratować mu życie.
zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł.
Sprawdź szczegóły ›
