Ewa Chodakowska
Lista książek
Myślnik. Twój codzienny motywator
Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale motywują do zmiany życia.
Więcej39,90 zł
25,35 zł
Powiadom mnie
Powiadom
Trenuj z nami
To kompendium wiedzy treningowej, z którego dowiemy się, od czego zacząć proces pracy nad własnym ciałem, w jaki sposób się motywować i prawidłowo odżywiać oraz jak skutecznie trenować samodzielnie w domu, w siłowniach czy klubach fitness, aby osiągnąć spektakularne i długotrwałe efekty!
Więcej39,00 zł
14,60 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka
FitSokomania. Zdrowe koktajle
Miliony kobiet nie mogą się mylić!"FitSokomania” to zbiór 100 przepisów na odżywcze soki i koktajle, które pomogą dostarczyć najcenniejsze składniki do naszego jadłospisu.
Więcej49,90 zł
24,95 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wi[...]
Więcej39,00 zł
20,01 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia.
Więcej39,00 zł
22,23 zł
Powiadom mnie
Powiadom
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD moje wyb
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień.
Więcej44,90 zł
23,54 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Nowa Ty. 365 dobrych zmian
Ewa Chodakowska i jej sposoby na:
idealną figurę
aktywny styl życia
zdrowie i urodę
super dietę sezonową.
Książka zawiera dodatkowe treści interaktywne – poprzez aplikację T2C oraz ma miejsce na notatki własne czytelniczek.
19,99 zł
12,99 zł
Powiadom mnie
Powiadom
Zdrowe koktajle
116 przepisów na zdrowe koktajle dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, dla panów oraz 16 nowych receptur na najzdrowsze koktajle na jesień i zimę.
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem zarówno witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak i [...]
29,99 zł
16,42 zł
Powiadom mnie
Powiadom
be active Trzy miesiące do bikini
Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 28 supertreningów:
wyszczuplający, modelujący, poprawiający kondycję. 50 przepisów z których z łatwością skomponować można dietę 1800 kcal.
Nawet – 10 kg bez głodzenia się i morderczego wysiłku!
24,99 zł
13,99 zł
Powiadom mnie
Powiadom