Lidia Wójcik

Lidia Wójcik jest life coachem, coachem biznesu i trenerką zmiany. Specjalizuje się we wspieraniu ludzi w trudnych procesach życiowych, zawodowych, emocjonalnych i relacyjnych. Jest także ekspertką w pracy z podświadomością, wykorzystującą techniki relaksacyjne oraz integrujące ciało i umysł. Uczy świadomości ciała i emocji poprzez oddech oraz świadomego odczuwania. Lidia Wójcik jest założycielką największego w Polsce Centrum Wiedzy o Hashimoto (www.ogarnijhashimoto.pl), gdzie pomaga osobom chorującym na Hashimoto. Jest także współtwórczynią projektu "Ogarnij Hashimoto i Tarczycę", w ramach którego wspiera kobiety w poprawie zdrowia i jakości życia, m.in. poprzez popularne webinary. Wraz z Kamilą Bogucką organizują także szkolenia, podczas których pokazują, że codzienność z chorobą Hashimoto nie musi być uciążliwa. Współpracowała z Cosmopolitan Polska, prowadząc "Akademię Kobiecości". Lidia Wójcik ma doświadczenie w prowadzeniu własnego biznesu.

Lidia Wójcik – współautorka kompleksowego poradnika o chorobie Hashimoto

Lidia Wójcik wydała wspólnie z Kamilą Bogucką książkę, będącą kompendium wiedzy o tarczycy pt. „Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy Hashimoto i niedoczynności”. Publikacja ukazała się w 2024 roku (Wydawnictwo Agora). Autorki prezentują w niej czytelnikom swoje własne doświadczenia, związane z leczeniem i codziennym funkcjonowaniem z chorobą Hashimoto. Motywują osoby zmagające się ze schorzeniami tarczycy do systematycznej walki z tą chorobą. Wskazują, jak ważną rolę w dążeniu do zdrowia odgrywa aktywność fizyczna i odpowiednio dobrana dieta. W książce autorstwa Lidii Wójcik można znaleźć odpowiedzi na kluczowe pytania, związane z wykonywaniem podstawowych badań, diagnozujących nieprawidłowości w działaniu tarczycy, czyli z szeroko pojętą profilaktyką i możliwymi przyczynami występowania chorób tarczycy. Dzięki tej publikacji, osoby zmagające się z Hashimoto, poczują, że nie są same ze swoim problemem. Lidia Wójcik przekonuje w swojej pracy, że stany depresyjne oraz spadki nastroju są zupełnie normalne w przypadku choroby Hashimoto i pokazuje, jak sobie z nimi radzić.