Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej | okładka
Rebis

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-806-2488-7

Liczba stron: 272

Format: 170x240mm

Cena katalogowa: 49,90 zł

49,90 zł 31,44 zł

Oszczędzasz 18,46 zł
-37 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

96,80 zł 58,38 zł

oszczędzasz: 38,42 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

89,80 zł 55,38 zł

oszczędzasz: 34,42 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

89,80 zł 55,38 zł

oszczędzasz: 34,42 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

89,80 zł 55,38 zł

oszczędzasz: 34,42 zł
-38 %
Do koszyka

Opis

Jedz, ciesz się smakami i chudnij!
Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka.
Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie… schudnąć.
W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.
Oprócz kompleksowego, dwutygodniowego menu dobranego do twoich potrzeb, w książce znajdziesz wskazówki, w jaki sposób korzystając z zabiegów olejowych czy prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz wspomóc powrót do równoWAGI i cieszyć się szcześciem.
Krótko mówiąc, utrata zbędnych kilogramów będzie... efektem ubocznym powrotu organizmu do pełnego zdrowia i harmonii.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.