Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-806-2488-7
EAN: 9788380624887
Liczba stron: 272
Format: 17.0x24.0cm
Cena detaliczna: 49,90 zł

30,72 zł

30,89 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

49,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-04-26
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

69,11 zł

71,68 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

62,71 zł

64,88 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

65,91 zł

68,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

62,71 zł

64,88 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

65,91 zł

68,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Rozruszaj swój mózg - Anders Hansen, Sundberg Carl Johan | mała okładka
=

65,72 zł

68,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Anna Olejnik, Janiszewska Monika | mała okładka
=

68,72 zł

71,68 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

35,62 zł

35,79 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

59,80 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Jedz, ciesz się smakami i chudnij!
Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka.
Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie… schudnąć.
W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.
Oprócz kompleksowego, dwutygodniowego menu dobranego do twoich potrzeb, w książce znajdziesz wskazówki, w jaki sposób korzystając z zabiegów olejowych czy prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz wspomóc powrót do równoWAGI i cieszyć się szcześciem.
Krótko mówiąc, utrata zbędnych kilogramów będzie... efektem ubocznym powrotu organizmu do pełnego zdrowia i harmonii.

Inni klienci sprawdzali również

Suszonki Zachowaj smak na dłużej - Teresa Marrone | mała okładka
-43 %

Suszonki Zachowaj smak na dłużej

Teresa Marrone

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Szkoła cukiernictwa 100 przepisów szefa kuchni krok po kroku - | mała okładka
-43 %

Szkoła cukiernictwa 100 przepisów szefa kuchni krok po kroku

7.2 / 10 (6 ocen)

67,83 zł 67,83 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna

Coś pięknego! Poznaj haft i naucz się wyszywać krok po kroku - Kaja Muszak | mała okładka
-32 %

Coś pięknego! Poznaj haft i naucz się wyszywać krok po kroku

Kaja Muszak

8.3 / 10 (44 ocen)

40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Praca marzeń. Stwórz karierę, którą pokochasz - Tupper Helen, Ellis Sarah | mała okładka
-55 %

Praca marzeń. Stwórz karierę, którą pokochasz

Helen Tupper, Sarah Ellis

7.2 / 10 (21 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Sama słodycz Ciasta, torty i desery - Joanna Matyjek | mała okładka
-43 %

Sama słodycz Ciasta, torty i desery

Joanna Matyjek

8.5 / 10 (4 oceny)

39,84 zł 39,84 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole | mała okładka
-32 %

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

7.8 / 10 (48 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Wegańskie słodycze - Karolina Gawrońska | mała okładka
-23 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (24 ocen)

38,51 zł 29,07 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Detoksy. Jak oczyścić swój organizm - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Detoksy. Jak oczyścić swój organizm

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

7.4 / 10 (11 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jedz i pracuj 2 Szybkie i zdrowe dania do pracy. - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Jedz i pracuj 2 Szybkie i zdrowe dania do pracy.

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

6.2 / 10 (5 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

6.2 / 10 (6 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Depresja Jedzenie, które leczy - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Depresja Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

6.3 / 10 (12 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

5.9 / 10 (8 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zdrowe serce - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-38 %

Zdrowe serce

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

5.8 / 10 (4 oceny)

30,89 zł 30,89 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Żyć dobrze... z alergią - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-38 %

Żyć dobrze... z alergią

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

7.0 / 10 (4 oceny)

30,89 zł 30,89 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

DobraNOC Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

DobraNOC Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

8.8 / 10 (6 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Przyprawy które leczą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Przyprawy które leczą

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

7.0 / 10 (4 oceny)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem