Gdy autorzy z zawodu są psychologami i na co dzień obserwują zachowania ludzi, doświadczają tej niezwykłej głębi, jaką jest samo zrozumienie siebie i czy na ogół pojmują z pozoru łatwe pozoru pojęcie, które okazuje się trudne w teorii, jak i praktyce.

Z miłą chęcią podjęłam, się przeczytania książki pt. ''Zrozum siebie. Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć wewnętrznych'' autorstwa Macieja Rajewskiego, Zofii Szynal, gdyż lubię poznawać twórczość nowych autorów przedstawiających ulubione dziedziny psychologii, które są mi bliskie, a nade wszystko mogą być nam przydatne i służyć w odpowiedziach na zadawane pytania bądź analizy dotyczące rozumienia nieznanych do tej pory zagadnień.

Bardzo podoba mi się pomysł z zamieszczeniem na przednim i tylnym skrzydle informacji o tym, kim są z zawodu autorzy książki, gdzie pracują, ich fotografie, a na samym końcu tekstu umiejscowione zostały ich autografy.

Aby móc lepiej pojąć główne zamierzenia, których podjęli, się autorzy warto, jest przeczytać wprowadzenie. Gdy zapoznany się z zawartą w nim główną treścią to inaczej spojrzymy na wiele kwestii, poznamy nowe psychologiczne znaczenia, nazwy, o czym jest książka, a to pomoże rozwiązać i rozważyć pytania, które się nasuwają, gdyż szukanie samemu odpowiedzi na nie bywa przydatnym drogowskazem, nadzieją na lepsze działanie i motywację, która stanowi tutaj klucz do pokonania własnych słabości, jakie mamy, do których nie zawsze się z łatwością przyznajemy.

Dlatego autorzy książki nie narzucają nic na siłę i takie podejście mi się podoba, ale chcą, aby czytelnik, poznając, zamieszczone w niej główne treści mógł z niej skorzystać i zacząć powoli wdrażać do życia małymi krokami.

Książka ta składa się z 4 części. W każdej z 4 opracowanej części uważam, że autorzy wykazali się pomysłowością, wiedzą, praktyką i przyjaznym podejściem, które być może przyczyni się do zmian na lepsze, gdyż do tego dążymy, ale nie zawsze mamy na to czas, chęci i wolę wykonania pewnych ważnych misji, które przyczynią się, abyśmy mogli wymagać od siebie więcej.

Opisują barwnie i ciekawie tematy trudne, ale starają się podać przykład, wyjaśnić zagadnienia sprawiające ich do końca pojęte słownictwo, które nie każdy doświadczył, spotykając się z nim w życiu codziennym, a szczególnie w relacjach z drugą osobą.

Czytając, tę książkę poznajemy prawdziwe oblicze życia i dania sobie nowej szansy, że warto doceniać to, co się ma, a nawet spojrzenia wstecz i zadawaniu pytań, a może dzięki temu pozwoli nam otworzyć ramy obrazu, które nie zawsze pokazują prawdziwą twarz ukrytą wyłącznie w cieniu samotności.

Uważam, że każdemu czytelnikowi przyda się literatura, w której można zagłębić się w tematy pozwalające poszukać cennych wskazówek na walkę z życiem, a w chwilach zadumy można do niej powracać.

Elementem dodatkowym w tej książce są zamieszczone w ramach cenne rady.

Polecam przeczytać tę książkę.