Super Żywność czyli superfoods po polsku | Małgorzata Różańska (Książka)

Dostępne wydania i formaty:

Okładka broszurowa (miękka)

Wydawnictwo M, wyd. 2017

29,93 zł

Okładka broszurowa (miękka)

Wydawnictwo M,

25,70 zł

7.19 /10 (21) wspólnie z

Wydawnictwo:	Wydawnictwo M
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	16.3x22.0
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Skuteczne odwracanie uroków. Zaklęcia i rytuały ochronne na klątwy, uroki, plotki i złe oko - Diana Rajchel

48,99 zł

Najdroższa. Podwójne życie Damy z gronostajem (2025) Katarzyna Bik

10,0 (1)

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

43,39 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

10,0 (1)

34,64 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

8,0 (2)

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka

Podobne do Super Żywność czyli superfoods po polsku

35,94 zł

Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski

8,0 (121)

25,74 zł

Zdrowie zaczyna się w brzuchu Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin

7,1 (83)

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie - Cornell Ann Weiser

22,52 zł

Chrzań te diety Agnieszka Piskała

6,1 (30)

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

41,69 zł

Wszystko jest w twojej głowie Suzanne O'Sullivan

7,6 (166)

31,60 zł

Kierunek freelance Sukces na własnych zasadach Ewa Brzozowska

7,4 (46)

28,88 zł

Inżynieria wnętrza Z joginem po radość życia Sadhguru Jaggi Vasudev

7,5 (126)

26,94 zł

Ukryte źródło piękna Bakterie a zdrowa skóra Bowe Whitney

7,3 (19)

25,91 zł

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie Kaja Nordengen

5,4 (119)

Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Krystyna Naszkowska

28,94 zł

Tajemnice odporności Jelstad Jorgen, Kass Anita

6,2 (33)

29,49 zł

W zachwycie o odbycie Jonas Kinge Bergland, Kaveh Rashidi

6,3 (173)

28,28 zł

Biblia waginy Jen Gunter

6,9 (202)

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J.

Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności - Aleksandra Olsson, Aleksandra Rutkowska

Siedem grzechów przeciwko seksualności - Zbigniew Izdebski, Szcześniak Małgorzata

Jedz jak Budda Jak jeść świadomie i zdrowo - Cottrell Tara, Zigmond Dan

Jedzenie intuicyjne Bez radykalnych zasad, zakazów i diet - Tribole Evelyn, Resch Elyse

Jak nie umrzeć przedwcześnie Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem - Michael Greger, Gene Stone

37,98 zł

Joga piękna Kucińska Marta

29,83 zł

Ajurweda Podręcznik dbania o siebie Sarah Kucera

Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia - Gundry Steven R.

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - Acharya Shunya

41,76 zł

Kod otyłości Sekrety utraty wagi Fung Jason

36,80 zł

Hashimoto na widelcu Magdalena Makarowska

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

41,48 zł

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie Beata Abramczyk

5,7 (78)

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Mianem Superfoods nazywamy żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Do promowanej powszechnie „superżywności” zaliczamy produkty naturalne i nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni ale nie tylko. Również wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy wiele zasługujących na to miano. Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. W swojej książce udowadnia, że wcale nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach egzotycznych produktów. Aby „super się odżywiać” wystarczy sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach - produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia i podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw i prostych przepisów wprowadzić zdrowie do codziennego menu.

Szczegółowe informacje na temat książki Super Żywność czyli superfoods po polsku

Wydawnictwo:	Wydawnictwo M
EAN:	9788380212015
Autor:	Małgorzata Różańska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	16.3x22.0
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-10-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo M sp. z o.o. Al. J. Słowackiego 1/6 31-159 Kraków PL e-mail: [email protected]