Kuchnia śródziemnomorska: zdrowie i smak

Kuchnia śródziemnomorska to prawdziwa oaza smaku i zdrowia. Region ten słynie z wyjątkowych potraw, które czerpią inspirację z kultury i krajobrazów otaczających Morze Śródziemne. Razem z książkami, które dla Ciebie wybraliśmy wybierz się w smakowe podróże pełne aromatów, zdrowych tłuszczy i świeżych składników, które podkreślają unikalną tożsamość kuchni śródziemnomorskiej i wpływają na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.

Książki o kuchni śródziemnomorskiej

Kuchnia śródziemnomorska jest znana ze swojego niezwykłego połączenia smaku, zdrowia i prostoty. Oparta na świeżych składnikach, takich jak oliwa z oliwek, ryby, warzywa, owoce i zioła, kuchnia śródziemnomorska oferuje wykwintne dania, które cieszą podniebienie i korzystnie wpływają na zdrowie. Jeśli pragniesz odkryć tajniki i bogactwo tej kulinarnej tradycji, to zachęcamy do sięgnięcia po książkę o kuchni śródziemnomorskiej. Pozwoli Ci ona zgłębić różnorodne przepisy, techniki gotowania oraz zrozumieć filozofię żywieniową, która sprawia, że ta kuchnia jest tak wyjątkowa.

Już teraz odkryj bogactwo smaków i tajniki zdrowej kuchni śródziemnomorskiej sięgając po polecane przez nas tytuły!

Jeśli jesteś zainteresowany tematem kuchni śródziemnomorskiej, zainteresować mogą Cię także: Książki o kuchni greckiejKsiążki o kuchni włoskiejKsiążki o kuchni hiszpańskiej

Książki o kuchni śródziemnomorskiej

Italia na talerzu
 - Gaudry Francois-Regis | mała okładka
-32 %

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

9.0 / 10 (34 ocen)

156,39 zł 149,99 zł - najniższa cena 229,99 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Wegetariańska Sycylia Przepisy pełne słońca - Holmström Francesca Maugeri, Manfrinato Loluise Malmros | mała okładka
-43 %

Wegetariańska Sycylia Przepisy pełne słońca

Holmström Francesca Maugeri, Manfrinato Loluise Malmros

7.8 / 10 (4 oceny)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy" - Yotam Ottolenghi | mała okładka
-28 %

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy"

Yotam Ottolenghi

8.0 / 10 (44 ocen)

50,55 zł 48,23 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Ateny do zjedzenia - Bartek  Kieżun | mała okładka
-41 %

Ateny do zjedzenia

Bartek Kieżun

8.1 / 10 (12 ocen)

58,59 zł 58,16 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna

37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Hiszpania do zjedzenia - Bartek  Kieżun | mała okładka
-42 %

Hiszpania do zjedzenia

Bartek Kieżun

58,16 zł 56,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna

44,99 zł 44,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

50,73 zł 50,73 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna

Kalimera Grecka kuchnia radości Przepisy wegetariańskie - Dionisios Sturis | mała okładka
-39 %

Kalimera Grecka kuchnia radości Przepisy wegetariańskie

Dionisios Sturis

7.4 / 10 (73 ocen)

36,44 zł 36,44 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

32,74 zł 32,74 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

26,54 zł 26,54 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Ciao! Włoskie opowieści, miejsca i smaki - Borawska Flavia, Minta Małgorzata | mała okładka
-43 %

Ciao! Włoskie opowieści, miejsca i smaki

Borawska Flavia, Minta Małgorzata

5.0 / 10 (1 ocena)

45,90 zł 45,90 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna

48,67 zł 48,67 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna

33,94 zł 35,63 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Kuchnia Grecka - George Calombaris | mała okładka
-43 %

Kuchnia Grecka

George Calombaris

7.5 / 10 (2 oceny)

45,85 zł 45,85 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Lampart w pomarańczach Sycylijskie zapiski kulinarne - Cichocka Ewa Karolina | mała okładka
-43 %

Lampart w pomarańczach Sycylijskie zapiski kulinarne

Cichocka Ewa Karolina

6.0 / 10 (5 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Kuchnia Dantego - Alfredo Boscolo, Leonardo Masi | mała okładka
-29 %

Kuchnia Dantego

Alfredo Boscolo, Leonardo Masi

34,88 zł 31,86 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

16,99 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

 

1

 2