Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Alexander Kugelstadt | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-813-5090-7
EAN: 9788381350907
Liczba stron: 400
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 135 x 205mm
Cena detaliczna: 44,99 zł
Rok wydania: 2021

30,59 zł

Produkt niedostępny

31,49 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?

Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców – w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.

Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną – da ci ta książka.

Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy − pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.

Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Zajrzyj do środka

Proponowane podobne

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9,00 zł 9,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Pokój bez widoku - Grzegorz Gortat | mała okładka
-21 %

Pokój bez widoku

Grzegorz Gortat

6.4 / 10 (82 ocen)

22,87 zł 22,87 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Radosna książka -  | mała okładka
-26 %

Radosna książka

6.3 / 10 (39 ocen)

33,86 zł 31,74 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Sekretne życie introwertyków - Jennifer Granneman | mała okładka
-38 %

Sekretne życie introwertyków

Jennifer Granneman

7.1 / 10 (432 ocen)

27,83 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Jedno życie - Megan Rapinoe | mała okładka
-41 %

Jedno życie

Megan Rapinoe

7.4 / 10 (46 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

26,04 zł 26,04 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Napisz i spal - Sharon Jones | mała okładka
-33 %

Napisz i spal

Sharon Jones

5.9 / 10 (24 ocen)

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

26,99 zł 24,13 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Druga młodość, cóż z tego, że druga - Maigret Caroline | mała okładka
-36 %

Druga młodość, cóż z tego, że druga

Maigret Caroline

7.0 / 10 (162 ocen)

28,52 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Zjadacz czerni 8 - Katarzyna Grochola | mała okładka
-35 %

Zjadacz czerni 8

Katarzyna Grochola

7.1 / 10 (367 ocen)

29,33 zł 29,38 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nie mówiąc nikomu - Danuta Awolusi | mała okładka
-38 %

Nie mówiąc nikomu

Danuta Awolusi

7.5 / 10 (162 ocen)

26,04 zł 26,04 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Wiedźma Droga do siebie - Garcia Amanda Yates | mała okładka
-36 %

Wiedźma Droga do siebie

Garcia Amanda Yates

5.1 / 10 (39 ocen)

25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jak dobrze być singlem - Catherine Gray | mała okładka
-38 %

Jak dobrze być singlem

Catherine Gray

6.6 / 10 (37 ocen)

26,65 zł 26,65 zł - najniższa cena 43,00 zł - cena detaliczna

Czas na medytację - Christophe Andre | mała okładka
-38 %

Czas na medytację

Christophe Andre

7.8 / 10 (27 ocen)

21,63 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

7,00 zł 17,99 zł (-61%) - najniższa cena 39,99 zł (-82%) - cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz | mała okładka
-38 %

Kobiety które czują za bardzo

Katarzyna Kucewicz

7.2 / 10 (358 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Żyj zgodnie z fazami Księżyca - Kirsty Gallagher | mała okładka
-36 %

Żyj zgodnie z fazami Księżyca

Kirsty Gallagher

6.8 / 10 (101 ocen)

25,35 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9,00 zł 9,00 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Bój się i działaj - Monika Pryśko | mała okładka
-43 %

Bój się i działaj

Monika Pryśko

6.2 / 10 (95 ocen)

28,64 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Mniej mięsa - Sylwia Majcher | mała okładka
-39 %

Mniej mięsa

Sylwia Majcher

5.2 / 10 (22 ocen)

30,46 zł 30,46 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Chwała meksykańskim zakonnicom - Barbara Kwinta | mała okładka
-36 %

Chwała meksykańskim zakonnicom

Barbara Kwinta

7.8 / 10 (104 ocen)

25,54 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Turecka rozkosz - Mira Hafif | mała okładka
-38 %

Turecka rozkosz

Mira Hafif

6.7 / 10 (141 ocen)

24,79 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique | mała okładka
-38 %

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

5.5 / 10 (55 ocen)

23,49 zł 23,49 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Gorsza - Jarosław Czechowicz | mała okładka
-38 %

Gorsza

Jarosław Czechowicz

6.9 / 10 (254 ocen)

21,63 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Zabijaj uważnie - Karsten Dusse | mała okładka
-32 %

Zabijaj uważnie

Karsten Dusse

7.4 / 10 (497 ocen)

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

15,00 zł 15,00 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Jak czerpać radość z pracy - Sonenshein Scott | mała okładka
-32 %

Jak czerpać radość z pracy

Sonenshein Scott

7.0 / 10 (93 ocen)

25,01 zł 21,05 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Podmiejski na koniec świata - Katarzyna Kowalewska | mała okładka
-32 %

Podmiejski na koniec świata

Katarzyna Kowalewska

7.2 / 10 (131 ocen)

27,12 zł 27,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Gdzieś pomiędzy wierszami - Anna Szczypczyńska | mała okładka
-35 %

Gdzieś pomiędzy wierszami

Anna Szczypczyńska

7.3 / 10 (179 ocen)

24,83 zł 24,86 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

9,00 zł 9,00 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

30,76 zł 30,76 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Fatalne kłamstwo - Valerie Keogh | mała okładka
-38 %

Fatalne kłamstwo

Valerie Keogh

6.3 / 10 (415 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Życie na lekko O tym, jak radośnie być sobą! - Piotr Bielski | mała okładka
-43 %

Życie na lekko O tym, jak radośnie być sobą!

Piotr Bielski

7.3 / 10 (20 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Siri, kim jestem ? - Sam Tschida | mała okładka
-26 %

Siri, kim jestem ?

Sam Tschida

5.3 / 10 (138 ocen)

29,75 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Zabójcza przyjaźń
 - Alice Feeney | mała okładka
-31 %

Zabójcza przyjaźń

Alice Feeney

7.2 / 10 (958 ocen)

28,91 zł 28,91 zł - najniższa cena 41,99 zł - cena detaliczna

Bibliotekarka z Saint-Malo - Mario Escobar | mała okładka
-41 %

Bibliotekarka z Saint-Malo

Mario Escobar

6.7 / 10 (509 ocen)

25,36 zł 30,43 zł (-16%) - najniższa cena 42,90 zł (-40%) - cena detaliczna

31,57 zł 28,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

W tym domu straszę - Kaja Herman | mała okładka
-43 %

W tym domu straszę

Kaja Herman

6.0 / 10 (163 ocen)

22,77 zł 22,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna

Terapeutka - B.A. Paris | mała okładka
-28 %

Terapeutka

B.A. Paris

7.2 / 10 (6418 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Życie warte przeżycia - Linehan Marsha M. | mała okładka
-36 %

Życie warte przeżycia

Linehan Marsha M.

7.0 / 10 (61 ocen)

28,60 zł 28,60 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Malowane henną - Alka Joshi | mała okładka
-38 %

Malowane henną

Alka Joshi

7.5 / 10 (157 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jeszcze w zielone gramy - Anna H Niemczynow | mała okładka
-39 %

Jeszcze w zielone gramy

Anna H Niemczynow

7.7 / 10 (163 ocen)

26,25 zł 26,25 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Toksyczna matka Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? - Irena Stanisławska, Robert Rutkowski | mała okładka
-38 %

Toksyczna matka Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice?

Irena Stanisławska, Robert Rutkowski

5.9 / 10 (126 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

30,92 zł 30,92 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Być córką i nie zwariować - Anna Bimer, Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Być córką i nie zwariować

Anna Bimer, Katarzyna Miller

6.7 / 10 (76 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Miasto z mgły - Carlos Ruiz Zafon | mała okładka
-38 %

Miasto z mgły

Carlos Ruiz Zafon

7.4 / 10 (1806 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Pogrzebani - Greg Buchanan | mała okładka
-41 %

Pogrzebani

Greg Buchanan

5.5 / 10 (66 ocen)

25,16 zł 25,16 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Siedem grzechów przeciwko seksualności - Szcześniak Małgorzata, Zbigniew Izdebski | mała okładka
-43 %

Siedem grzechów przeciwko seksualności

Szcześniak Małgorzata, Zbigniew Izdebski

7.1 / 10 (96 ocen)

25,64 zł 25,64 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Teraz cię rozumiem, mamo! - Witkiewicz Magdalena, Krawczyk Agnieszka, Lingas-Łoniewska Agnieszka, Socha Natasza, Gołębiewska Ilo | mała okładka
-38 %

Teraz cię rozumiem, mamo!

Witkiewicz Magdalena, Krawczyk Agnieszka, Lingas-Łoniewska Agnieszka, Socha Natasza, Gołębiewska Ilo

7.8 / 10 (263 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Daleko, coraz bliżej - Alex Schulman | mała okładka
-38 %

Daleko, coraz bliżej

Alex Schulman

7.4 / 10 (206 ocen)

24,61 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Myślenie czarno-białe - Dutton Kevin | mała okładka
-38 %

Myślenie czarno-białe

Dutton Kevin

7.5 / 10 (66 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji - Stromkie-Złomaniec Monika | mała okładka
-39 %

Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji

Stromkie-Złomaniec Monika

8.7 / 10 (17 ocen)

30,36 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
 - Katarzyna Simonienko | mała okładka
-36 %

Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia

Katarzyna Simonienko

6.8 / 10 (73 ocen)

25,65 zł 25,65 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Greenwich Park - Katherine Faulkner | mała okładka
-38 %

Greenwich Park

Katherine Faulkner

6.9 / 10 (420 ocen)

26,46 zł 26,46 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Jak uwolnic się od stresu - Hovik Kjell, Love Jennifer | mała okładka
-38 %

Jak uwolnic się od stresu

Hovik Kjell, Love Jennifer

7.2 / 10 (76 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Klara jedzie na pogrzeb
 - Iza Kuna | mała okładka
-41 %

Klara jedzie na pogrzeb

Iza Kuna

5.5 / 10 (48 ocen)

23,40 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Pracuj zdalnie żyj normalnie - Iwo Szapar | mała okładka
-38 %

Pracuj zdalnie żyj normalnie

Iwo Szapar

6.8 / 10 (49 ocen)

24,78 zł 23,85 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Inwazja z Ganimedesa - Nelson Ray | mała okładka
-38 %

Inwazja z Ganimedesa

Nelson Ray

6.4 / 10 (116 ocen)

30,89 zł 30,89 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 27,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nasi przyjaciele z Frolixa 8 - Philip K. Dick | mała okładka
-38 %

Nasi przyjaciele z Frolixa 8

Philip K. Dick

6.6 / 10 (272 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Podziemie Największy zamach w Tokio - Haruki Murakami | mała okładka
-43 %

Podziemie Największy zamach w Tokio

Haruki Murakami

6.8 / 10 (441 ocen)

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

27,90 zł 23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-38 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,47 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie - Lopez Maria Transito | mała okładka
-43 %

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie

Lopez Maria Transito

6.8 / 10 (9 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Byliny w twoim ogrodzie - Grabowska Beata, Kubala Tomasz | mała okładka
-32 %

Byliny w twoim ogrodzie

Grabowska Beata, Kubala Tomasz

7.0 / 10 (1 ocena)

40,72 zł 40,72 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Każde dziecko może nauczyć się spać - Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth | mała okładka
-24 %

Każde dziecko może nauczyć się spać

Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth

26,67 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

22,23 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem