Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? David Sinclair, Matthew LaPlante

7.6

(35 ocen) wspólnie z

Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? - Sinclair David, Matthew LaPlante | okładka

Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? David Sinclair, Matthew LaPlante

7.6

(35 ocen) wspólnie z

Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: Pierwsze

ISBN: 978-83-240-7882-0

EAN: 9788324078820

Liczba stron: 384

Wydawnictwo: Znak Horyzont

Format: 158x225mm

Cena katalogowa: 49,99 zł

Tłumaczenie: Agnieszka Myśliwy

Rok wydania: 2021

49,99 zł 36,49 zł

Oszczędzasz 13,50 zł

-27 %

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? - Sinclair David, Matthew LaPlante | mała okładka

50,58 zł 37,08 zł

oszczędzasz: 13,50 zł

-26 %

Do koszyka

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów
- Lamparska Joanna | mała okładka

96,98 zł 67,03 zł

oszczędzasz: 29,95 zł

-30 %

Do koszyka

Ekologiczna torba papierowa na książki - | mała okładka

53,89 zł 38,99 zł

oszczędzasz: 14,90 zł

-27 %

Do koszyka

K2. Historia najtrudniejszej góry świata - Alessandro Boscarino | mała okładka

129,98 zł 85,49 zł

oszczędzasz: 44,49 zł

-34 %

Do koszyka

Opis

A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA?

CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?

Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?

Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.

Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.

Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.