Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? | David Sinclair, Matthew LaPlante (Książka)

Wydawnictwo:	Znak Horyzont
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	432
Format:	158x225
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy (wydanie 2022) - David Sinclair, Matthew LaPlante, La Plante Matthew

Drobne przyjemności, czyli z czego się cieszyć, gdy życie nie rozpieszcza - Hannah Jane Parkinson

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

38,99 zł

To dla Pani ta cisza Mario Vargas Llosa

6,8 (177)

38,49 zł

Pochwała macochy Mario Vargas Llosa

6,3 (3928)

41,99 zł

Szelmostwa niegrzecznej dziewczynki 2025 Mario Vargas Llosa

38,49 zł

Pantaleon i wizytantki (2025) Mario Vargas Llosa

186,99 zł

Twórcy nowoczesnej strategii. Od starożytności do ery cyfrowej Brands Hal

9,5 (4)

154,32 zł

Narodziny i upadek mocarstw Paul Kennedy

90,99 zł

Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru Colin Jones

9,3 (4)

Podobne do Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy?

34,99 zł

Wojny biznesowe David Brown

Leniwy umysł Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje - Adam Grant

Czy da się przechodzić przez ściany? Niezwykłe możliwości kwantowego świata - Julien Bobroff

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze - Sapolsky Robert M.

47,99 zł

Prawa ludzkiej natury Robert Greene, Robert W. Greene

30,99 zł

Prawo rezonansu Franckh Pierre

31,99 zł

Psycho-logika Dean Burnett

31,49 zł

Uspokój swój mózg Anders Hansen

7,7 (438)

35,21 zł

Flow Stan przepływu Mihaly Csikszentmihalyi

7,6 (192)

Jak to wyjaśnić? W poszukiwaniu odpowiedzi na pytania, które pozornie nie mają odpowiedzi [wyd. 2, 2022] - Kacper Pitala

33,74 zł

Najbogatszy człowiek w Babilonie Clason George S.

34,94 zł

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości Anna Lembke

7,0 (968)

Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin

Sztuczna inteligencja. Nieludzka, arcyludzka 2023 - Aleksandra Przegalińska, Paweł Oksanowicz

35,94 zł

Biohacking. Przewodnik dla początkujących Karol Wyszomirski

Wielka wojna o chipy Jak USA i Chiny walczą o technologiczną dominację nad światem - Chris Miller

Na własne ryzyko. Ukryte asymetrie w codziennym życiu - Nassim Nicholas Taleb

34,45 zł

Bądź jak woda, przyjacielu Nauki Bruce’a Lee Shannon Lee

Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy - Seth Stephens-Davidowitz

28,80 zł

Psychologia Krótka historia Joanna Zaręba

6,8 (246)

Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu - Morgan Housel

Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie - Young Scott H.

Potęga nieskończoności. Jak rachunek różniczkowy i całkowy odkrywa tajemnice Wszechświata wyd. 2022 - Steven Strogatz

30,32 zł

Ziemia. Cztery miliardy lat historii w ośmiu rozdziałach

6,7 (162)

27,79 zł

Co się dzieje w świecie kwantów? Łukasz Lamża

Narkotyki bez paniki. Co trzeba wiedzieć o legalnych i nielegalnych substancjach psychoaktywnych

(Nie)miły facet Męskie spojrzenie na miłość, seks i związki - Robert A. Glover

59,35 zł

Zasady. Życie i praca Ray Dalio

7,2 (663)

Połącz kropki. Nanoboty medyczne, drony zabójcy, odczytywanie myśli i inne technologie przyszłości

31,82 zł

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia Judith Grisel

A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces. Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy?

Wydawnictwo:	Znak Horyzont
EAN:	9788324078820
Autor:	David Sinclair, Matthew LaPlante
Tłumaczenie:	Agnieszka Myśliwy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	432
Format:	158x225
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-05-05
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]