Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny | Dominik Spenst (Książka)

Wydawnictwo:	Otwarte
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	135x205
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Skuteczne odwracanie uroków. Zaklęcia i rytuały ochronne na klątwy, uroki, plotki i złe oko - Diana Rajchel

48,99 zł

Najdroższa. Podwójne życie Damy z gronostajem (2025) Katarzyna Bik

10,0 (1)

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (390)

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

9,5 (4)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,7 (9)

59,99 zł

Paryż. Mały atlas hedonistyczny Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

7,0 (1)

Podobne do Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - Ewa Klepacka-Gryz

24,89 zł

Wszystko da się ogarnąć Marie Forleo

7,2 (92)

Księga urody czarownicy Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę - Arin Murphy-Hiscock

32,60 zł

Radosna książka Opracowanie Zbiorowe

6,0 (50)

26,40 zł

Mam faceta i mam... problem Katarzyna Miller

6,0 (76)

28,99 zł

Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka Mann Steve

7,9 (182)

Pomóż dziecku mniej myśleć O wrażliwych dzieciach, które za bardzo się przejmują - Christel Petitcollin

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność - Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie - Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska

Problemy są dobre czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach - Fryderyk Karzełek

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym - Michael Mosley

31,99 zł

Nic się nie dzieje Kathryn Nicolai

7,1 (183)

27,99 zł

Jak mądrze zadbać o swojego psa i kota? Magda Firlej-Oliwa

7,9 (144)

Jak być szczęśliwszą zdrowszą i piękniejszą - Ashton Jennifer, Toland Sarah

18,00 zł

Wielki Ogarniacz Kuchni Pani Bukowa, Pan Buk

7,0 (257)

26,40 zł

Kobiety które czują za bardzo Kucewicz Katarzyna

7,2 (519)

29,39 zł

Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji Scott Haas

5,8 (48)

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

25,99 zł

Jak przestać się martwić Frank Tallis

25,99 zł

Pracuj zdalnie żyj normalnie Iwo Szapar

6,8 (60)

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

41,94 zł

Jadłonomia po polsku Marta Dymek

8,3 (373)

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

27,99 zł

Jak uspokoić swoje myśli Sarah Knight

59,94 zł

Poznaj siebie Karty emocji Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Pięknie odmienni Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień - Janiszewska Monika, Kucewicz Katarzyna

Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - Mateusz Grzesiak

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie - Bożena Kowalkowska

31,94 zł

Jak przyciągać dobre rzeczy Estape Marian Rojas

30,33 zł

Od upadku do sukcesu

6,7 (307)

Nie osiągniesz tego, co chcesz. Osiągniesz to, co wypracujesz. Badania jednoznacznie pokazują, że 92% ludzi nigdy nie osiąga wyznaczonych celów. Należysz do nich? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dobrą wiadomość: nie brakuje ci żadnych umiejętności, lecz skutecznego systemu do osiągania celów. Do takiego wniosku doszedł Dominik Spenst podczas rekonwalescencji po poważnym wypadku motocyklowym. Zauważył, że wystarczy zaledwie sześć minut dziennie, by rozwinąć w sobie nawyki niezbędne do osiągnięcia szczęścia. W łatwych krokach – przez trzy minuty rano i trzy minuty wieczorem – możesz ulepszać każdy kolejny dzień. Skoncentruj się na tym, co pozytywne w tobie i wokół ciebie. Niech twoje dobre samopoczucie stanie się twoim osobistym projektem. Będziesz wówczas bardziej uważny i swobodny. Nauczysz się oddzielać wewnętrzne szczęście od zewnętrznych okoliczności. I odkryjesz, co czyni cię spełnionym. Bo dobre nawyki oznaczają dobre życie!

Szczegółowe informacje na temat książki Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny

Wydawnictwo:	Otwarte
EAN:	9788381350648
Autor:	Dominik Spenst
Tłumaczenie:	Piotr Grzegorzewski, Marcin Wróbel
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	135x205
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2020-11-12
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o. Smolki 5 lok. 302 30-513 Kraków PL e-mail: [email protected]