Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność - Volker Busch | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Pierwsze
EAN: 9788381351737
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 135 x 205mm
Cena katalogowa: 44,99 zł
Tłumaczenie: Anna Grysińska
Rok wydania: 2022

44,99 zł 30,59 zł

Oszczędzasz 14,40 zł
-32 %
Wyślemy w ciągu 24h
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

94,98 zł 62,59 zł

oszczędzasz: 32,39 zł
-34 %
Do koszyka
+
=

89,98 zł 68,59 zł

oszczędzasz: 21,39 zł
-23 %
Do koszyka
+
=

54,89 zł 39,59 zł

oszczędzasz: 15,30 zł
-27 %
Do koszyka
+
=

114,98 zł 74,59 zł

oszczędzasz: 40,39 zł
-35 %
Do koszyka
+
=

89,98 zł 59,59 zł

oszczędzasz: 30,39 zł
-33 %
Do koszyka
+
=

54,89 zł 39,59 zł

oszczędzasz: 15,30 zł
-27 %
Do koszyka
+
=

79,98 zł 65,58 zł

oszczędzasz: 14,40 zł
-18 %
Do koszyka
+
=

89,89 zł 66,59 zł

oszczędzasz: 23,30 zł
-25 %
Do koszyka
+
=

48,89 zł 32,49 zł

oszczędzasz: 16,40 zł
-33 %
Do koszyka

Opis

Książka Volkera Buscha "Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność"




Zacznij być mentalnie fit!
Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak” − ta książka jest dla ciebie.
W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch:
• z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy i by mieć „wolne przebiegi” na myślenie
• przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację
• podpowiada, jak unikać błędów, i co robić, by wpadać na nowe pomysły
• daje wskazówki, jak zredukować stres w świecie przeładowanym zbędnymi informacjami

Jeśli zastosujesz się do jego rad, nie tylko poprawi się twoja pamięć – nauczysz się także, jak w codziennym zabieganiu odnajdywać spokój. Przekonasz się, że możesz realizować marzenia i być kreatywnym jak nigdy dotąd!

Uwolnij głowę, by mieć w niej przestrzeń na to, na czym najbardziej ci zależy.

"Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność" - książka Volkera Buscha




Prof. Volker Busch jest neurobiologiem, cenionym lekarzem, naukowcem, mówcą i konsultantem. Na Uniwersytecie w Ratyzbonie bada psychofizjologiczne powiązania między stresem, bólem i emocjami. Poza tym prowadzi terapie osób cierpiących z powodu stresu, depresji, wyczerpania: pomaga im wrócić do zdrowia psychicznego i odzyskać satysfakcję z życia.

Inni klienci sprawdzali również

34,90 zł

25,59 zł

43,90 zł

25,66 zł

Systemy informatyczne w zarządzaniu procesami Workflow - Bartłomiej Gawin | mała okładka
-15 %

Systemy informatyczne w zarządzaniu procesami Workflow

Bartłomiej Gawin

7.0 / 10 (1 ocena)

69,00 zł

58,43 zł

Powrót pańskiej Polski - Ewa Polak-Pałkiewicz | mała okładka

Powrót pańskiej Polski

Ewa Polak-Pałkiewicz

44,50 zł

29,94 zł

39,90 zł

26,99 zł

39,90 zł

31,24 zł

39,99 zł

25,01 zł

Ośmioro kuzynów - Alcott Louisa May | mała okładka
-40 %

Ośmioro kuzynów

Alcott Louisa May

7.6 / 10 (97 ocen)

44,90 zł

27,03 zł

Apteka pod Złotym Moździerzem. Dziedzictwo - Lucyna Olejniczak | mała okładka
-39 %

Apteka pod Złotym Moździerzem. Dziedzictwo

Lucyna Olejniczak

7.9 / 10 (132 ocen)

43,00 zł

26,38 zł

54,90 zł

34,97 zł

Inne książki z tej kategorii

Wędkarstwo morskie - Kolendowicz Jacek, Owcarz Władysław | mała okładka
-42 %

Wędkarstwo morskie

Kolendowicz Jacek, Owcarz Władysław

60,00 zł

35,08 zł

Siedem duchowych praw sukcesu - Deepak Chopra | mała okładka
-45 %

Siedem duchowych praw sukcesu

Deepak Chopra

26,00 zł

14,23 zł

Każdy może zarobić milion - Mariusz Sander | mała okładka
-24 %

Każdy może zarobić milion

Mariusz Sander

5.8 / 10 (9 ocen)

39,90 zł

30,21 zł

Wolni od glutenu - Fasano Alessio, Flaherty Susan | mała okładka
-33 %

Wolni od glutenu

Fasano Alessio, Flaherty Susan

7.4 / 10 (17 ocen)

44,90 zł

30,07 zł

Drogowskazy zdrowia - Stefania Korżawska | mała okładka
-42 %

Drogowskazy zdrowia

Stefania Korżawska

29,40 zł

17,14 zł

64,90 zł

37,56 zł

39,98 zł

35,02 zł

Lean dla bystrzaków - Sayer Natalie J., Williams Bruce | mała okładka
-35 %

Lean dla bystrzaków

Sayer Natalie J., Williams Bruce

49,90 zł

32,35 zł

Pięć dziecięcych języków miłości - Chapman Gary, Campbell Ross | mała okładka

Pięć dziecięcych języków miłości

Chapman Gary, Campbell Ross

4.5 / 10 (2 oceny)

39,99 zł

35,58 zł

44,90 zł

26,51 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.