Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat - Ługowska Ewa | okładka
Znak literanova

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat Ewa Ługowska

Oprawa twarda
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-7107-4
EAN: 9788324071074
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Znak literanova
Format: 170x234mm
Cena katalogowa: 49,99 zł
Rok wydania: 2020

49,99 zł 37,49 zł

Oszczędzasz 12,50 zł
-25 %
Zamówienie wyślemy 2020-04-06


Dostawa już od 6,99 zł - sprawdź szczegóły! 
Darmowa dostawa dla zamówień od 299 zł!

KsiążkoWyp!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

94,98 zł 62,23 zł

oszczędzasz: 32,75 zł
-34 %
Do koszyka
+
=

52,98 zł 40,48 zł

oszczędzasz: 12,50 zł
-23 %
Do koszyka
+
=

59,98 zł 47,48 zł

oszczędzasz: 12,50 zł
-20 %
Do koszyka
+
=

99,89 zł 67,43 zł

oszczędzasz: 32,46 zł
-32 %
Do koszyka

Opis

CZY WIESZ, ŻE MOŻESZ URATOWAĆ ŚWIAT WE WŁASNEJ KUCHNI?

Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka, chrupiące frytki mogą być eko, a nieudane ciasto można przemienić w słodkie kulki mocy.

Kuchnia dobra dla planety to ta, która jest również zdrowa dla nas. Sięgając po nieprzetworzone produkty albo lokalne warzywa i owoce, wybierasz to, co najlepsze. Zmniejszasz stopień degradacji środowiska, produkcję plastikowych opakowań i skalę zanieczyszczeń. Wyrzucając mniej jedzenia, ratujesz zasoby naturalne, a przy okazji swój portfel.

Zmiana planety na lepsze jest łatwiejsza, niż nam się wydaje – i w dodatku przepyszna!
Ewa

Ewa Ługowska – trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga www.misamocy.pl. Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem osób borykających się z alergiami pokarmowymi – słowem, zmienianiem świata na lepsze. Prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej.

W książce znajdziesz:

• ponad 70 przepisów na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produktów,
• użyteczne wskazówki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek oraz jak wyhodować własne warzywa i owoce,
• świadomość, że każdy twój posiłek może mieć znaczenie dla planety!

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.