Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny - Dominik Spenst | okładka
Otwarte

Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny Dominik Spenst

Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-813-5064-8
EAN: 9788381350648
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 135x205
Cena katalogowa: 49,99 zł
Tłumaczenie: Piotr Grzegorzewski , Marcin Wróbel
Rok wydania: 2020

49,99 zł 33,99 zł

Oszczędzasz 16,00 zł
-32 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 Bezpieczne zakupy

Opis

Nie osiągniesz tego, co chcesz. Osiągniesz to, co wypracujesz.

Badania jednoznacznie pokazują, że 92% ludzi nigdy nie osiąga wyznaczonych celów.

Należysz do nich? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dobrą wiadomość: nie brakuje ci żadnych umiejętności, lecz skutecznego systemu do osiągania celów. Do takiego wniosku doszedł Dominik Spenst podczas rekonwalescencji po poważnym wypadku motocyklowym. Zauważył, że wystarczy zaledwie sześć minut dziennie, by rozwinąć w sobie nawyki niezbędne do osiągnięcia szczęścia.

W łatwych krokach – przez trzy minuty rano i trzy minuty wieczorem – możesz ulepszać każdy kolejny dzień. Skoncentruj się na tym, co pozytywne w tobie i wokół ciebie. Niech twoje dobre samopoczucie stanie się twoim osobistym projektem. Będziesz wówczas bardziej uważny i swobodny. Nauczysz się oddzielać wewnętrzne szczęście od zewnętrznych okoliczności. I odkryjesz, co czyni cię spełnionym.

Bo dobre nawyki oznaczają dobre życie!

Zajrzyj do środka

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.