Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
 - Fabjański Marcin | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-7412-9
EAN: 9788324074129
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Znak literanova
Format: 124x194mm
Cena katalogowa: 44,99 zł
Rok wydania: 2022

44,99 zł 33,74 zł

Oszczędzasz 11,25 zł
-25 %
Do dnia 2022-01-24 kupisz tylko na znak.com.pl
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Dostawa za 0 zł
Dostawa od 0 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

69,98 zł 52,74 zł

oszczędzasz: 17,24 zł
-24 %
Do koszyka
+
=

45,58 zł 34,33 zł

oszczędzasz: 11,25 zł
-24 %
Do koszyka
+
=

124,98 zł 85,74 zł

oszczędzasz: 39,24 zł
-31 %
Do koszyka
+
=

48,89 zł 36,24 zł

oszczędzasz: 12,65 zł
-25 %
Do koszyka
+
=

89,98 zł 62,99 zł

oszczędzasz: 26,99 zł
-29 %
Do koszyka
+
=

89,98 zł 62,74 zł

oszczędzasz: 27,24 zł
-30 %
Do koszyka

Opis

Radość i spokój na co dzień

Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe!
Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness.

W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają, przygnębiają i wpędzają w choroby. A w szkole nie uczono nas, jak dbać o myśli i uwagę.

Dzięki tej książce dowiesz się, co odkryli i jak medytowali wielcy filozofowie. Najpierw nauczysz się zamieniać mętlik w głowie w uważne bycie tu i teraz. Potem przestaniesz tak łatwo ulegać nudzie i rozdrażnieniu. Aż w końcu odkryjesz, że każdego dnia zachwycasz się czymś, czego wcześniej nawet nie dostrzegałeś.

Posłuchaj filozofów i przebudź się do życia w zachwycie i zdziwieniu.

Marcin Fabjański
, filozof i popularyzator medytacji, założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, autor bestsellerów takich jak Uwolnij się! czy Stoicyzm uliczny, w swojej najnowszej książce proponuje nam nowatorskie podejście do medytacji. Czerpiąc z mądrości filozofów i ze swojego wieloletniego doświadczenia, wzbogacił tekst o dziesięć praktycznych ćwiczeń medytacyjnych.

Inne książki tego autora

39,99 zł

28,99 zł

Inne książki z tej kategorii

49,90 zł

33,43 zł

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast | mała okładka
-27 %

Kompas dietetyczny

Bas Kast

8.5 / 10 (24 ocen)

39,90 zł

28,99 zł

44,99 zł

22,50 zł

39,99 zł

28,99 zł

44,99 zł

32,84 zł

PSI BUFET. 63 przepisy na zdrowe i smakowite dania dla twojego psa - Lasek Olga; Więcławska Aleksandra, Wawrysiuk Piotr | mała okładka
-33 %

PSI BUFET. 63 przepisy na zdrowe i smakowite dania dla twojego psa

Olga Lasek, Aleksandra Więcławska, Piotr Wawrysiuk

6.5 / 10 (4 oceny)

59,99 zł

39,99 zł

Nowość

49,99 zł

36,49 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.