Koszyk: 0,00 zł Listy zakupów

Księgarnia ZNAK.com.pl > Książki kulinarne > Diety i zdrowe odżywianie

Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Name: Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować!
Author: Lina Nertby Aurell, Mia Clase
ISBN: 978-83-7515-309-5

6.4

(897 ocen) wspólnie z

Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! Lina Nertby Aurell, Mia Clase

6.4

(897 ocen) wspólnie z

Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2017-02-01

ISBN: 978-83-7515-309-5

EAN: 9788375153095

Liczba stron: 184

Wydawnictwo: Otwarte

Cena detaliczna: 44,90 zł

Tłumaczenie: Justyna Hogstrom

Rok wydania: 2017

30,53 zł

Produkt niedostępny

30,53 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Powiadom mnie

Powiadom

Opis

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.

Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości?
„Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości.
Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:
• nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
• mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
• zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
• zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia),
• umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
• lepszy gust muzyczny*.

* Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapalnej.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Proponowane podobne

9788375153835

-32 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (202 ocen)

33,93 zł 33,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380314726

-31 %

Polska odwraca oczy

Justyna Kopińska

8.0 / 10 (2091 ocen)

22,70 zł 22,70 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365586438

-31 %

Zacznij kochać dizajn

Beata Bochińska

6.3 / 10 (147 ocen)

37,89 zł 32,74 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365456281

-43 %

SamoDzielna kobieta. O dojrzewaniu do zmian

Anna Czarnecka, Jacek Santorski

6.7 / 10 (45 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380321281

-38 %

Jak pokochać centra handlowe

Natalia Fiedorczuk

6.5 / 10 (1535 ocen)

22,92 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375793291

-43 %

Trzy kroki do zdrowia Zmień nawyki schudnij pokonaj choroby odzyskaj witalność

Joel Fuhrman

7.2 / 10 (20 ocen)

22,74 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375793970

-41 %

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

7.5 / 10 (171 ocen)

23,36 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375794090

-43 %

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

8.0 / 10 (99 ocen)

33,99 zł 34,24 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375794397

-43 %

Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji.

Adina Grigore

6.7 / 10 (150 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375794557

-43 %

Zdrowie zaczyna się w brzuchu

Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin

7.2 / 10 (72 ocen)

24,45 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324521272

-37 %

Po pierwsze joga

Ewelina Godlewska, Holtz Paulina

7.3 / 10 (64 ocen)

22,03 zł 22,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788379857432

-43 %

Małe eksperymenty ze szczęściem Sekretny dziennik Hendrika Groena, lat 83 i 1/4

Hendrik Groen

7.4 / 10 (1047 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788301188863

-16 %

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

7.1 / 10 (527 ocen)

49,39 zł 49,04 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365456274

-43 %

Słodko, zdrowo, świątecznie

Monika Mrozowska

6.7 / 10 (16 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788364846892

-40 %

Szczera prawda o nieuczciwości Jak okłamujemy wszystkich, a zwłaszcza samych siebie

Ariely Dan

7.1 / 10 (130 ocen)

29,77 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788301192167

-16 %

Co nas drażni, co nas wkurza

Lichtman Flora, Palca Joe

6.3 / 10 (25 ocen)

49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788328334342

-27 %

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

Thomsen Brits Louisa

5.1 / 10 (71 ocen)

25,48 zł 21,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365586971

-40 %

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata

Marta Dymek

8.1 / 10 (311 ocen)

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788377002827

-31 %

Mali bogowie O znieczulicy polskich lekarzy

Paweł Reszka

7.1 / 10 (4352 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788327713520

-40 %

Można oszaleć Osobliwy świat szpitala psychiatrycznego

Rożnowska Krystyna

7.3 / 10 (77 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788364846946

-43 %

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

6.7 / 10 (186 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380972353

-43 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.6 / 10 (98 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380495562

-43 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.4 / 10 (124 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788328707238

-38 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.3 / 10 (339 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788379767342

-41 %

Krystyno, nie denerwuj matki JAKI KRAJ, TAKIE HYGGE

Michalina Grzesiak

6.4 / 10 (530 ocen)

21,90 zł 21,90 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788381030939

-37 %

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu

Natalia Knopek

6.2 / 10 (202 ocen)

23,69 zł 23,69 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788381101387

-31 %

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami

Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen

7.4 / 10 (224 ocen)

26,90 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365780843

-40 %

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

7.0 / 10 (866 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788381032612

-43 %

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje

Barbara Kwiatkowska

7.5 / 10 (90 ocen)

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788326826900

-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788323342328

-22 %

Życie po duńsku Rok w najszczęśliwszym kraju na świecie

Helen Russell

7.2 / 10 (329 ocen)

34,32 zł 34,32 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788362903306

-31 %

Jedz i bądź piękna Co i jak jeść, by mieć piękną skórę

Wendy Rowe

6.2 / 10 (30 ocen)

39,32 zł 56,98 zł (-30%) - najniższa cena 56,98 zł (-30%) - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380534339

-31 %

Szycie jest łatwe

7.0 / 10 (21 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380534575

-43 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.0 / 10 (337 ocen)

25,67 zł 25,67 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324069828

-32 %

Życie Zero Waste /wyd. 2019/

Katarzyna Wągrowska

7.0 / 10 (388 ocen)

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788366611450

-29 %

Farmagedon Rzeczywisty koszt taniego mięsa

Oakeshott Isabell

7.7 / 10 (162 ocen)

35,41 zł 29,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324062546

-32 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

Anders Hansen

7.1 / 10 (229 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788365970404

-42 %

Wszystkie dzieci Louisa

Kamil Bałuk

7.1 / 10 (1001 ocen)

22,61 zł 22,61 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788328095533

-23 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (24 ocen)

38,51 zł 29,07 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Inni klienci sprawdzali również

9788324037537

-32 %

Dżentelmen w Moskwie

Amor Towles

7.9 / 10 (2685 ocen)

33,93 zł 33,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324069927

-32 %

Wielki Ogarniacz Pracy, czyli jak robić i się nie narobić

Pani Bukowa, Pan Buk

7.2 / 10 (600 ocen)

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324071074

-55 %

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

Ewa Ługowska

7.4 / 10 (25 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788381350389

-33 %

Ostatnie zlecenie

Katarzyna Wilk

6.7 / 10 (185 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788375155587

-33 %

Archipelag Psa

Philippe Claudel

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788377797440

-40 %

Trzecia miłość Marianny Orańskiej

Kańtor Gabriela A.

6.2 / 10 (17 ocen)

20,83 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Inne książki z tej kategorii

9788375155778

-32 %

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na

Michael Mosley

7.2 / 10 (27 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788395351112

-39 %

Dieta bulionowa

Kellyann Petrucci

27,31 zł 27,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324070855

-55 %

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Carlos Rios

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324071074

-55 %

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

Ewa Ługowska

7.4 / 10 (25 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788327717436

-40 %

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Ewa Dąbrowska

7.7 / 10 (38 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324072156

-55 %

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Rupy Aujla

6.9 / 10 (10 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788380537958

-31 %

Dziewczyny z wypiekami na 4 pory roku

Agata Stankiewicz, Małgorzata Nagat

7.6 / 10 (9 ocen)

48,23 zł 48,23 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788366575288

-31 %

7 sposobów

Jamie Oliver

7.7 / 10 (19 ocen)

48,29 zł 48,29 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324073849

-55 %

Małe kobietki gotują. Przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy

Wini Moranville

7.5 / 10 (31 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

9788324074204

-32 %

Dietojarska kuchnia żydowska (wyd. 2021)

Fania Lewando

37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Opis

Ebook i Audiobook

Proponowane podobne

Inni klienci sprawdzali również

Inne książki z tej kategorii

Recenzje

Komentarze

Zapisz się do Newslettera

zyskaj darmową dostawę

na każde zamówienie od 89 zł

i odbierz pakiet zakładek z serii

Art Ladies za 1 zł