Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów fleksitariańskich - Pollan Tracy | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: Pierwsze
ISBN: 978-83-240-6019-1
EAN: 9788324060191
Liczba stron: 300
Wydawnictwo: Znak
Format: 203x254mm
Cena detaliczna: 59,99 zł
Tłumaczenie: Dorota Gruszka
Rok wydania: 2021

9,00 zł

Produkt niedostępny

26,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis






Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim.

Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera – fleksitarianizm to dla ciebie idealne rozwiązanie! Według specjalistów to jedna z trzech najzdrowszych diet na świecie.

Michael Pollan to człowiek, który jednym zdaniem zmienił nawyki żywieniowe Amerykanów. Słynne „Jedz, nie za dużo, przede wszystkim rośliny” stało się inspiracją dla wielu osób. Jego rodzina – siostry i mama, wegetarianki oraz mięsolubne – jak nikt inny rozumie zróżnicowane potrzeby domowników i podpowiada, jak można je pogodzić. Ich dania są proste, zdrowe i do tego tak smaczne, że nawet mięsożerca da się przekonać do zajadania zieleniny.

Znajdziesz tu przepisy, które mogą być dostosowane do prawie wszystkich potrzeb żywieniowych: wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bez nabiału. A najlepsze jest to, że wiele z tych dań można przygotować w 35 minut lub krócej!

„Rodzina Pollan ma świetny pomysł na jedzenie roślin: stawia je w absolutnym centrum uwagi i czyni fundamentem każdego posiłku. Cavatappi z brokułami lub chrupiące naleśniki kimchi to potrawy, które powodują, że chcę biec do kuchni, żeby zacząć gotować`” .

YOTAM OTTOLENGHI

Zajrzyj do środka

Inni klienci sprawdzali również

Malownicze. Wymarzony dom - Magdalena Kordel | mała okładka
-30 %

Malownicze. Wymarzony dom

Magdalena Kordel

7.5 / 10 (1395 ocen)

22,99 zł 22,99 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Dżentelmen w Moskwie - Amor Towles | mała okładka
-30 %

Dżentelmen w Moskwie

Amor Towles

7.9 / 10 (2939 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

24,96 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

41,99 zł 41,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Małż - Marta Dzido | mała okładka
-37 %

Małż

Marta Dzido

6.2 / 10 (388 ocen)

25,24 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Smak miłości - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-30 %

Smak miłości

Agnieszka Maciąg

7.4 / 10 (131 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

25,83 zł 25,83 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Smak świąt - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-30 %

Smak świąt

Agnieszka Maciąg

7.6 / 10 (99 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg  | mała okładka
-30 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (207 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Ziarno - Dominika Wójciak | mała okładka
-43 %

Ziarno

Dominika Wójciak

7.1 / 10 (10 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

55,11 zł 55,11 zł - najniższa cena 79,91 zł - cena detaliczna

Semka się gotuje - Piotr Semka | mała okładka
-29 %

Semka się gotuje

Piotr Semka

5.3 / 10 (6 ocen)

31,98 zł 31,98 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

31,43 zł 31,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem