Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks Książka

Bardzo lubię czytać poradniki od czasu, kiedy zobaczyłam że mi pomagają spojrzeć inaczej na siebie lub swoje życie.Poradnik " Życie którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście." od Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey jest bardzo interesująca książka stała się od razu bestsellerem News York Timesa.✨To poradnik, który pokaże wam jak inaczej można spojrzeć na swoje życie, emocje i jak poszukać tego szczęścia i czym ono jest. Na sytuacje, które doświadczamy, bo wiadomo że w życiu raz jest dobrze, a raz nie. Tego nie zmienimy.Nawet sama Oprah wspomina, że przykre rzeczy w jej życiu też się zdarzały że nie zawsze było kolorowo, ale nauczyła się, że sposób myślenia może dużo zmienić. Przecież najpierw pojawia się myśl, a później czyn.W tej książce znajdziemy historię ludzi, którzy z pozoru nie byli szczęśliwi, ale to szczęście odnaleźli, a także multum ciekawych naukowych informacji z psychologii o emocjach, zachowaniu ludzi, ciekawie omówionych badań, a także masę inspirujących cytatów oraz zadań i wyzwań. ✨

Bardzo lubię czytać poradniki od czasu, kiedy zobaczyłam że mi pomagają spojrzeć inaczej na siebie lub swoje życie.Poradnik " Życie którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście." od Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey jest bardzo interesująca książka stała się od razu bestsellerem News York Timesa.✨To poradnik, który pokaże wam jak inaczej można spojrzeć na swoje życie, emocje i jak poszukać tego szczęścia i czym ono jest. Na sytuacje, które doświadczamy, bo wiadomo że w życiu raz jest dobrze, a raz nie. Tego nie zmienimy.Nawet sama Oprah wspomina, że przykre rzeczy w jej życiu też się zdarzały że nie zawsze było kolorowo, ale nauczyła się, że sposób myślenia może dużo zmienić. Przecież najpierw pojawia się myśl, a później czyn.W tej książce znajdziemy historię ludzi, którzy z pozoru nie byli szczęśliwi, ale to szczęście odnaleźli, a także multum ciekawych naukowych informacji z psychologii o emocjach, zachowaniu ludzi, ciekawie omówionych badań, a także masę inspirujących cytatów oraz zadań i wyzwań. ✨